Die Badestrände in Podgora kann man in einige selbstständige Zonen teilen.
Der Badestrand am Autocamping Sutikla befindet sich am Ende der Hotelzone in Richtung der Ortschaft Čaklje. Es ist ein Kiesbadestrand. Er liegt an der wenig frequentierten Straße, die Čaklje und Podgora verbindet. Die angenehme Strandbar bietet genug Erfrischung. Für die Unterhaltung sorgt hier auch eine große Diskothek.
Zentralbadestrände vor Hotels. An einigen Plätzen kann man den Schatten unter großen Bäumen finden, die hier von der Promenade herreichen. Die Erfrischung ist hier zum Greifen nah, es fahren hier keine Autos, aber trotzdem herrscht hier ein reges Leben.
Die Badestrände am Hafen. In der direkten Nähe des Hafens sind zwei neue kleine Strände, wo man sich in der Ruhe erholen kann. Die Strände liegen in voller Sonne und befinden sich nahe einiger kleinen Pizzerien und Restaurants.
Die Badestrände hinter dem Hafen. Es sind wohl die besten Strände in Podgora. Der Kiesbadestrand ist etwa ein Kilometer lang. Es gibt hier viele Bäume und so kann man sich sowie in der Sonne als auch im Schatten der kräftigen hochragenden Föhren ausruhen. Die Erfrischungen und das Essen werden von einem Restaurant und einer Strandbar angeboten.
Naturstrände. Der zugänglichste Naturbadestrand liegt am Ende des Kiesbadestrandes hinter den Hafen Richtung Tučepi. Hier findet man sehr romantische Ecken. Ein Teil des Strandes ist als FKK-Strand erklärt. An allen Stränden - mit Ausnahme der Naturbadestrände - stehen Duschen mit Süßwasser und Umziehkabinen zur Verfügung. An Stränden kann man gegen Gebühr Liegen und Sonnenschirme leihen. Der Wasserzugang ist relativ allmählich. Diese Strände sind auch für kleine Kinder geeignet. Das Aufkommen von Seeigeln ist in dieser Gegend minimal.
Von der Mole am Hafen kann man auch sein Angelglück versuchen.
Im Hafen kann man auch das Motorboot mieten und in eine Bucht auf Hvar oder in Richtung Drašnice fahren, wo sie sicher ganz allein sind.
An den Stränden kann man Paragliding betreiben, „Banane" fahren oder den Wasserskooter mieten.
In Podgora kann man auch Tauchkurse belegen, wie z. B. bei Birgmaier Sub .
Von Podgora kann man auch Ausflüge mit größeren Ausflugsschiffen (MS David, Dva Brata, Bavaria) buchen, zum Beispiel in Richtung Korčula, die Insel Hvar (Jelsa, Vrbovska) besuchen oder den populären Strand Zlatni rat auf Brač besichtigen und dort baden.
Im Hafen wird in der Saison abends regelmäßig Wasserpolo gespielt, was eine angenehme Abwechslung darstellt.